怎样培养一个心理阳光的孩子？

【来源：易教网 更新时间：2024-09-28】

孩子获得安全感的重要性

心理学家指出，孩子的安全感并不是依赖感，孩子除了需要热情、稳定的感情联系，也需要学会独处。当父母不时刻在场时，孩子也能获得安全感。他们可能看不见父母，但他们心里知道父母在那里。作为大人，我们需要\"回应\"孩子的各种需求，而不是事事\"满足\"他们。

对孩子的要求，我们需要设立一些界限，不能无条件满足。此外，孩子也需要经历生活中不可避免的挫折和失望，才能够保持愉悦的心情。只有当孩子明白一个道理，即他能否获得某种东西取决于自己的能力而不是欲望，他才能真正得到内心的充实和快乐。

孩子越早明白这个道理，他在成长过程中遇到的痛苦就越少。因此，我们不能总是第一时间满足孩子的愿望，而应该适当地拖延。比如，孩子饿了，我们可以让他等上几分钟。同时，不要屈从于孩子的所有要求，适当拒绝孩子的一些要求，这样会有助于他获得内心的平静。

在家庭环境中接受\"不如意的现实\"的训练，将使孩子具备足够的心理承受能力来面对将来生活中的挫折。

处理孩子的愤怒

当孩子发火时，第一个办法是转移他们的注意力，让他们独自待在自己的房间里发火。没有观众的情况下，他们自己会慢慢平静下来。

适当的惩罚也是必要的，并且需要坚持到底。在对孩子说\"不\"时，我们应该解释为什么不行。即使孩子听不懂，他们也能感受到我们的耐心和尊重。家长之间需要达成一致的意见，不能一个人说行，一个人说不。当我们禁止孩子做一件事情时，可以给他们做另外一件事情的自由。

正视孩子的缺陷

如果孩子与其他孩子不同，例如孩子过于胖，耳朵形状不正常，或者性格和行为偏激，父母不能否认这些事实，而应该积极与孩子讨论，并寻找解决办法或接受现实。

在这方面，寻求专家的帮助是最好的选择，因为孩子通常会对专家（例如医生）的意见非常重视。

批评要对事不对人

在批评孩子时，我们应该就事论事。例如，如果孩子弄坏了妈妈的首饰，我们可以这样说：\"你看，如果你去玩你没有权利玩的东西，就会发生这样糟糕的事情。\"而不是这样说：\"你太坏了，你怎么能弄坏我的首饰呢？你是故意不让妈妈戴吗！\"第一句明确告诉孩子，他的错误在于\"动了不该动的东西\"，而没有否定孩子的人品。而第二句话则将孩子定性，并且打击了他作为好孩子的自信心。

让孩子独立完成任务

让孩子尽早完成自己能力范围内的任务，将使他们在将来更积极主动地完成事情。我们不应该过分替孩子做事情、替孩子说话、替孩子做决定。在替孩子代劳之前，我们可以想想，也许孩子能够自己完成这件事情。

不要说\"你不行，这事你做不了！\"而是让孩子\"尝试一下\"。有时候大人禁止孩子做某些事情，仅仅是因为\"他们没有尝试过\"。如果事情不涉及安全问题，就让孩子尝试。

鼓励孩子敞开心扉

与人沟通是一种能力，将心里的想法说出来更是一种能力。及时、积极地说出自己的内心想法，可以避免孩子做出一些阴暗的事情。如果不及时控制和避免，这些问题可能会继续存在。

快乐也是一种能力，我们应该让孩子能够看到生活中的好的、积极的一面。对于不好的事情，我们同样要积极地面对。

多说一些积极的话，例如：\"我们在一起真的很开心，不是吗？\"\"我们真的很幸运！\"\"不要难过，下次我们会做得更好。\"

培养孩子的尊重他人的能力

无论父母的身份如何，无论周围的人是谁，我们都必须让孩子懂得尊重他人，不应存在身份上的区别。

这些人可能是爸爸的朋友，妈妈的同事，爸爸的司机，学校门口的看守员等等，他们对孩子的给予，孩子应该心存感激。