亲子交流：影响宝宝身心健康的关键

充分交流型：一切为了孩子

庞小姐是一个典型的充分交流型家庭代表。她为了陪伴孩子小佳，选择了一份轻松的工作，每天下午5点30分准时到家，与孩子一起玩耍、吃饭、洗澡，给孩子读故事书。她每天花3到4个小时与孩子交流，通过游戏了解孩子一天的情况，孩子也喜欢与她聊天。庞小姐还会安排家庭日，与孩子和丈夫一起去旅行或郊游。她认为亲子交流对宝宝的发展至关重要，因此她尽全力与孩子建立良好的沟通关系。

被动交流型：工作忙碌无暇顾及孩子

张小姐是一个典型的被动交流型家庭代表。她在一家日资公司担任财务助理，工作非常忙碌，孩子平时由外公外婆照看，每天回家时孩子已经准备睡觉了。她只能与孩子短暂接触，询问孩子在学校学了什么、午餐吃了什么等。张小姐感叹与孩子在一起的时间太少，因此她经常用礼物来弥补对孩子的歉疚。她尽力在家陪伴孩子和父母，假期时会带全家出去旅游。

拒绝交流型：孩子越大交流越少

梁小姐是一个典型的拒绝交流型家庭代表。她的女儿刚上小学一年级，梁小姐平时很少与孩子玩耍，读故事书的次数也减少了。她只在女儿做作业时辅导一下，女儿放学回家后就做作业，不太喜欢与梁小姐交谈。梁小姐会询问女儿学校的情况，但女儿有时不愿意说或说不清楚，她只能去问老师。梁小姐感到困惑，为什么女儿不喜欢与她聊天呢？周末大部分时间女儿都在上兴趣班，假期时梁小姐会带全家回娘家走亲戚。

餐桌成为主要的亲子交流场所

最近的一项调查显示，由于父母工作繁忙，餐桌成为每天家长与孩子交流的主要场合。据调查，有近13%的家长承认，他们与孩子主要通过非面对面的方式交流，这表明现代通讯技术正在逐步深入亲子交流的方式。

超六成家长承认打过孩子

调查显示，65%的家长承认偶尔会打孩子，其中31%的家长从未打过孩子。家长对孩子诉诸暴力的原因有多种，包括撒谎、不服从家长的命令、待人接物失礼以及学习问题。然而，打孩子的行为并不能解决问题，反而可能导致孩子逆反心理的产生。

家长对亲子交流成果不满意

调查显示，超过50%的家长对亲子交流成果不满意。家长认为自己了解孩子的程度有限，只有30%的家长表示“非常了解”孩子，超过47%的家长对自己与孩子之间的交流感到“非常满意”或“比较满意”。这表明父母在亲子沟通方面还有提高的空间。

每天抽半个小时陪伴孩子

上海市中小学心理学会专家蒋薇美指出，亲子交流对宝宝的发展至关重要。她建议家长每天抽出半个小时左右的时间与孩子一起吃饭、看电视或聊天。在交流过程中，家长应以平等的身份或朋友的身份与孩子交流，而不是高高在上的家长身份。家长可以聊一聊身边有趣的事情或发表看法，这样能在潜移默化中影响孩子。

做到“润物细无声”的交流

妇联心潮青少年心理咨询中心专家魏迎娣指出，家长在亲子交流中要注意两个问题：交流的时间和交流的内容。交流的时间不应该刻意安排，最好是在不经意间自然过渡。当孩子不愿意说话时，家长不应该强迫，这只会增加孩子的逆反心理。交流的内容应该关注孩子感兴趣的事物，如喜欢的歌曲、影视剧、书籍以及崇拜的明星，家长可以试着了解这些事物，找到能与孩子对等对话的话题。家长要适当肯定孩子喜欢的新鲜事物，拉近与孩子的关系，重新找到话语权。