高考前最后一个月，把这9个答题习惯练熟，最少多拿5分

【来源：易教网 更新时间：2026-09-08】

还有不到一个月就高考了，不少高三同学现在的心态是：知识点已经全过完三四轮了，该刷的题也都刷了，感觉再复习也提不了多少分，甚至有人开始觉得成绩基本定型，最后这段时间随便混混就行。

其实这种想法特别亏，最后一个月确实是知识积累的瓶颈期，但却是答题习惯的黄金调整期，很多同学平时模考丢的分，根本不是因为不会做，而是因为答题习惯差，会的题没拿到分，不会的题也没蒙对，最后三十分四十分就这么丢了。

今天给大家总结了9个高考考场上特别实用的答题习惯，把这几个习惯养成了，哪怕知识水平没再涨，最后高考最少也能多拿5分，运气好点拿个十分八分都不是问题。

发卷前五分钟，别急着翻作文题，先把试卷看明白

很多同学发卷之后第一反应就是翻到作文页看题目，想着提前构思，其实发卷后的前五分钟是监考老师允许的答题缓冲时间，用好这段时间，比多看两眼作文题划算得多。

首先你要先核对试卷的页码、姓名栏有没有印错，有没有漏页、错页，每年都有考生因为试卷缺页、印错，做到一半才发现，白白耽误十几分钟，心态直接崩了。

然后快速扫一遍整张试卷的题型分布，看看有没有自己平时练得特别熟的题型，给自己一个积极的心理暗示，比如“选择题第8题是导数压轴，我上周刚刷完同类型的，没问题”，不用刻意记题，就是扫一眼，让自己快速进入答题状态。

去年就有一个考生，发卷后急着翻看作文题，结果没注意到试卷第三页缺了一小块，选择题第12题印得不完整，等做到那题的时候才发现，白白耽误了快十分钟，最后理综少了快二十分，其实只要发卷时花两分钟扫一遍页码和卷面，完全能避免这种问题。

做完一题停10秒，别急着跳下一题

很多同学总觉得答题越快越厉害，巴不得提前半小时写完试卷，做完一道题立刻翻下一页，结果上一道题的解题思路还堵在脑子里，做下一题的时候根本转不过弯。

每做完一个模块，比如做完选择题和填空题，停个10秒，喝口水，或者眨眨眼，让大脑从刚才的解题模式里抽出来，再读下一道题，反而思路更清晰。

比如你平时模考的时候，做选择题平均每道题花2分钟，做完10道选择题之后，哪怕还有1道题没算出来，也先停10秒，把已经算出来的选项涂好卡，再回头想那道没做出来的题，别卡在那一道题上耽误后面所有题的答题时间。

啃不动的题立刻放，别为了面子死磕

考试的时候遇到啃不动的题太正常了，没必要为了所谓的“面子”死磕到底，要是已经花了超过这道题分配时间的1/3还没摸到思路，就先在题号旁边做个记号，跳过去做后面的题。

高考是按得分点给分的，你把后面会做的题都拿到分，比你盯着一道难题耗到打铃，最后连送分题都没时间做划算得多。

比如高考数学最后一道大题的第二问，你要是看了三分钟还没思路，就先跳过去，把前面的选择、填空还有前三道大题的分都拿到，最后再回来啃这道题，哪怕最后没做出来，你也把该拿的分都拿了，不会因为这一道题丢了后面几十题的分数。

想不出答案就拐个弯，别一条路走到黑

碰上想不出答案的题，别抱着死磕的劲儿硬想，试着把思路拐个弯：数学题卡壳了就先把题干里所有的条件都拎出来写在草稿纸上，看看哪个条件还没用上；文综大题没思路就先把材料和课本里的知识点挨个对应，说不定就能踩到得分点；英语写作文想不起来某个单词，就试试用同义短语代替，说不定就能把句子顺下来。

去年有个考生写英语作文的时候，想不起来“疫苗接种”的英文是什么，本来想卡壳耽误时间，后来想起之前背过“inject”，就写成“the vaccine injection”，虽然表达不算特别地道，但阅卷老师也看懂了，没在这上面扣分，要是他当时死磕着要想起标准的“vaccination”，说不定后面的作文都写不完。

拿不准的答案写下来，别只在脑子里纠结

考试紧张的时候，脑子很容易“短路”，两个相似的答案越看越模糊，这时候别抱着脑袋硬想，把备选答案都写在草稿纸上，逐字逐句对着差异点核对，文字落到纸上之后，记忆的锚点会清晰很多，选对的概率比空想要高得多。

去年有个考生做文综选择题的时候，在两个选项里纠结，A是“科举制扩大了统治基础”，B是“科举制提高了官员文化素质”，他把这两个选项写在草稿纸上，对比题干里的材料，题干里说“科举制让更多寒门子弟有了入仕的机会”，对应A选项，他本来想改B，后来写下来对比了一下，发现还是A对，最后那道题没丢分。

突然卡壳别慌，顺着知识网络捋

考试的时候突然卡壳，某个知识点死活想不起来是常有的事，这时候别慌，也别咬着笔头死记，试着把这个知识点相关的线索都拽出来：比如忘了某个数学公式，就想想这个公式是在哪节课学的，当时老师讲的时候用了什么例题；

忘了某个历史事件的时间，就想想这个事件前后的相关知识点是什么，顺着知识网络的脉络捋，往往没等你刻意想，知识点就自己蹦出来了。

有个考生考文综的时候忘了“一国两制”第一次提出的时间，本来慌得不行，后来想起这个知识点是在高中政治必修二第三课，前面讲的是“和平共处五项原则”，后面讲的是“新时代的外交成就”，顺着这个脉络捋，突然想起是1981年，顺利写上了答案。

答题别堆废话，写到点子上才得分

很多同学答题时总怕答不全，把能想到的相关内容都堆到卷子上，其实高考的文科大题都是按要点给分的，你写再多相关性不大的内容，也不如把核心得分点写清楚来得实在。

答题前先在草稿纸上列两三个核心要点，每个要点后面补一句简单的佐证，写完就收，省下来的时间能用来检查好几道选择题，性价比更高。

比如文综论述题一般每个要点3分，你写满半页纸，不如把三个核心要点写清楚，每个要点后面补一句材料里的例子，这样能拿满分，你要是写一堆和知识点无关的内容，阅卷老师只会给你辛苦分，反而浪费时间。

拿不准的题别改，第一印象往往是对的

考试的时候碰到拿不准的题，在两个答案里反复横跳是常有的事，这时候建议你先选第一眼看到就觉得对的那个答案。你做了这么多题练出来的题感，往往比临时的纠结靠谱得多，除非你能找到明确的证据证明原来的答案是错的，不然别轻易改答案，不少同学丢分都是丢在没必要的修改上，本来第一次选的是对的，改来改去反而改错了。

审题再审题，别急着下笔

不少同学为了赶时间，扫一眼题干就急着下笔，结果题干里的限定条件没注意到，答得再满也拿不到分。比如文综题里问的是“根据材料”，你答的知识点再对，没结合材料也拿不到分；数学题里问的是“取值范围”，你只算了“值”没写范围，整道题都白给。

不管时间多紧，一定要先把题干读两遍，把问题的限定词、关键词都圈出来，再动笔写答案，哪怕多花30秒审题，也比写错了再改节省时间得多。

这一个月，不用再刷新题刷偏题了，每次模考的时候刻意练这几个答题习惯，养成肌肉记忆，高考的时候哪怕知识点没再涨，光靠这些习惯，最少也能多拿5分，运气好点拿个十分八分都不是问题。最后祝所有考生都能考出理想的成绩，考上心仪的大学。