一位高中物理老师的教学手记：我是如何把“动能定理“讲活的

【来源：易教网 更新时间：2026-03-22】

从一次尴尬的教学经历说起

去年冬天，我上了一节关于动能定理的公开课。课前信心满满，觉得这个知识点我已经教了十几年，早就烂熟于胸。结果评课的时候，有位老教师直接问我："你确定学生真的懂了吗？"

这句话让我失眠了好几个晚上。

说实话，动能定理这个知识点，贯穿整个高中物理体系，但从高考命题来看，学生失分率一直居高不下。我后来做了一项调查，发现即便是高三学生，能够准确写出动能定理表达式\( W=E_{k2}-E_{k1} \)的，不足三分之一。更要命的是，很多学生能够背下公式，却完全无法理解它的物理意义。

这让我开始反思自己的教学方式。

我给学生喂的是"碎肉"还是"整块肉"

传统的物理教学，教师往往喜欢一次性把知识体系铺开。结果呢？学生面对一大块"肉"，无从下口。我后来调整了策略，采用小专题的形式，把动能定理拆解成若干个小块，一点一点喂给学生。

这节课我设定了两个具体目标：

第一，让学生会求动能。\( E_k=\frac{1}{2}mv^2 \)这个表达式看起来简单，但真正理解"动能与速度的平方成正比"这个关系的学生，少之又少。

第二，让学生知道动能定理，并能进行简单应用。

在教学过程中，我特别强调了表达式的书写规范、解题步骤的完整性，以及过程选取的逻辑。但事后反思，我对"初状态"和"末状态"的强调，仍然不够充分。很多学生在解决多过程问题时，往往搞不清楚自己选取的研究对象究竟处于哪个状态。

三个"疯狂"的问题情境

为了让学生真正理解动能定理，我花了大量时间收集和设计问题情境。因为我始终相信，物理教学不能脱离真实生活。

第一个场景：八十岁老人用牙齿拉汽车

王小贝老人用牙齿拉汽车的视频相信很多朋友都看过。第一次看到这个视频时，我被深深震撼了。这位老人得有多大的勇气和力量？

但如果只用牛顿运动定律和相关运动学公式求解，你会发现过程非常复杂。各种力的分解、加速度的求解，往往让学生晕头转向。

如果换一种思路，用动能定理来求解呢？

\( W_{总}=F\cdot s \)

\( \frac{1}{2}mv^2-0=F\cdot s \)

只需要关注初状态和末状态，不需要考虑中间过程的细节。这就是动能定理的独特魅力。老人克服阻力做功，转化为汽车的动能。整个求解过程简洁优雅，充分体现了物理学的简洁之美。

第二个场景：一张卡片能切断黄瓜

课堂上，我给学生演示了这个实验。一张薄薄的塑料卡片，在快速挥动时，竟然能切断黄瓜。

这个实验深深地震撼了学生。

因为从公式\( E_k=\frac{1}{2}mv^2 \)来看，如果质量很小，但速度足够大，动能同样可以非常惊人。这让学生对"速度"这个物理量有了全新的认识。

我趁热打铁，让学生用计算器算出卡片挥动时的动能。数据代入的过程，让学生真切感受到了公式与现实世界的联系。

第三个场景：马戏团的"人肉炮弹"

这是一个经典的教学案例。但根据我们学校学生的实际情况，我对原始题目做了调整。原题中飞出角度是53度，我改成了已知最高点速度；原题中要求计算轨迹，我改成了计算落地速度。

为什么做这些调整？

因为我们学校的学生基础相对薄弱。如果照搬网上的题目，只会打击学生的学习积极性。教学必须因材施教，必须尊重学生的认知规律。

这个案例的训练重点，是让学生学会选取合适的过程来应用动能定理。同时，这个例子也告诉学生，动能定理不仅适用于直线运动，曲线运动同样可以使用。

创设问题情境的"五步法"

经过多年的教学实践，我总结出了一套创设问题情境的完整流程：

第一步：提炼现实生活中的物理模型。物理不是空中楼阁，它就在我们身边。教师要有一双发现的眼睛，把生活中的现象上升为物理模型。

第二步：在物理模型的基础上进行深加工。不是所有的生活场景都适合用来教学，要选择那些能够突出相关知识点的场景。

第三步：根据学情，再次修改。同样的一个问题，在不同层次的学校、不同水平的学生面前，需要做不同的调整。这是最考验教师功力的地方。

第四步：给物理量赋予相关数据。数据要符合实际生活，不能凭空捏造。一个负责任的物理教师，应该对学生使用的每一个数据负责。

第五步：弱化计算，强化概念。这是新课教学的关键。新授课的时候，不要用过于复杂的计算把学生吓倒，要让学生先理解概念的本质。

教学中的"小遗憾"

说实话，这节课上完之后，我是有一些遗憾的。

首先，学生活动还是以师生问答、学生解题为主。合作学习和主动探究的成分较少。其实，动能定理应用中"研究过程的选择"这个难点，完全可以通过学生讨论来完成。我应该在课堂上给学生更多的时间和空间。

其次，我的教学语言还不够精炼。课前我反复推敲了每一个知识点、每一个环节的表达方式。但真正上课的时候，依然会有口语化的表达出现。在需要激情洋溢的地方，由于对"台词"不够熟悉，效果打了折扣。

也是最遗憾的一点：课堂上有一位学生提出了一个很有价值的问题，虽然他的表述不太准确，但我没有及时抓住这个生成性资源。在以后教学中，我要更加关注课堂上的"意外之声"，因为往往这些"意外"，才是教学的真正价值所在。

教学质量，从来都不是一蹴而就的事情。它需要教师不断反思、不断改进。动能定理作为高中物理的核心知识点，它的重要性怎么强调都不为过。

作为一名物理教师，我始终相信：好的教学，不是教师讲得有多好，而是学生学到了多少。只有真正站在学生的角度思考问题，设计教学，才能让每一个学生都爱上物理，都能从物理学习中获得成就感和满足感。

这也是我作为一名普通物理教师最大的心愿。

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