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被取外号的那个孩子，后来怎样了？——关于“己所不欲，勿施于人“最痛的一次领悟
更新时间：2026-08-11
你有没有过这样的经历？
课堂上老师抽你回答问题，你答错了，全班哄堂大笑。走廊里同学拦住你，嬉皮笑脸地喊你那个你自己都不愿意听见的"绰号"。你的试卷发下来，成绩一塌糊涂，有人接过去大声朗读，然后告诉旁边的人："你看，他考了多少分。"
你当时是什么感受？
你可能没有哭，也没有发火。你只是把头低下去，或者假装没听见，或者勉强挤出一个笑。但你心里有一根刺，扎在那里。
很多年过去了，你长大了，这件事你已经"不在意了"。甚至你也学会了给别人取外号，也学会了在别人窘迫时笑一笑。
但那根刺，其实从未拔出来。
今天想聊一个老话题："己所不欲，勿施于人"。
这句话我们从小听到大，听到耳朵都起茧子了。课本上说，这是"换位思考"的实质，是与人为善的前提，是中华民族的传统美德。
道理谁不懂？
但你真的懂吗？
先讲一个真实的小故事。
我上初二那年，班上有个男生，个子矮，皮肤黑，鼻梁上还架着一副厚厚的眼镜。他性格内向，话不多，成绩中等偏下。
他被取了一个外号，叫"小黑"。
最初谁也说不清这个外号是谁先叫起来的。等有人开始叫的时候，它已经像野草一样蔓延开。课堂上有同学喊他"小黑"，他会低下头；课间有人冲他喊"小黑来了"，他会假装听不见；考试发试卷，有人会嚷嚷"小黑又没及格"。
有一次，班主任在课上点名让他回答问题。后面有同学小声嘀咕了一句："小黑，别丢人啊。"
全班都笑了。
他站在那里没说话，脸涨得通红，最后挤出来一句："老师，我不会。"
老师没有批评那个同学，因为老师也没有意识到——全班已经习惯了这个外号，习惯到没有人觉得它有什么问题。
这个外号一直跟着他，直到毕业。
很多年后，我在同学聚会上听说，他大学考得不太好，去了一个普通学校，现在做着一份普通的工作。最让我难忘的是聚会上的一个细节——他没来。
有人打电话给他，他说他那天有事。
但我总觉得，他是真的不想见到我们。
你可能觉得，不就是一个外号嘛，有什么大不了的？
我们小时候几乎每个孩子都有外号。
但你想过没有——
被取外号的那个孩子，他每天走进教室的时候，心里是什么感觉？
他被点名回答问题时，脑子里是想着答案，还是想着"他们会不会又叫我那个名字"？
他和同学相处时，是放松的，还是紧绷的？
他考试失败时，是坦然面对，还是觉得"反正他们都看不起我"？
一个外号，看起来只是一个玩笑。
但它伤害的，是一个孩子的自尊心、自我价值感，以及他对这个世界的信任。
换句话说，它伤害的是一个人看待自己的方式。
这种伤害，有时候是终生的。
让我们把这句话拆开来读。
"己所不欲，勿施于人"——自己不愿意的事，不要强加在别人身上。
这句话听起来很简单，但我们到底有没有真正理解它的分量？
它不只是在说"不要给别人取外号"。
它是在说——
你希望别人怎么对待你，你就怎么去对待别人。
你希望你的错误被当众嘲笑吗？不希望——那你也别嘲笑别人。
你希望你的失败被到处宣传吗？不希望——那你也别宣传别人的失败。
你希望你的秘密被当众揭露吗？不希望——那你也别揭露别人的秘密。
你希望你的窘迫被大家围观吗？不希望——那你也别围观别人的窘迫。
它是一种最朴素的、最基本的善良。
但奇怪的是，这种最基本的善良，我们却常常做不到。
为什么？
因为"换位思考"，说起来容易做起来难。
我们太容易站在自己的角度看别人了。
我们太容易觉得"这点小事没什么""他太矫情了""我开玩笑他还当真"。
我们太容易忘记——我们觉得没什么的事，对别人来说可能是天大的事。
很多老师上课时都会问学生："你们会不会换位思考？"
学生们都回答："会！"
但什么是真正的换位思考？
换位思考，不是让你"想象一下别人的感受"。
换位思考，是让你真正走到别人的位置上，用他的眼睛看一看这个世界。
如果你站到了那个孩子的位置上，你看见的是——
一个教室里，所有人都用一种异样的眼光看你；
一个走廊里，有人远远地喊你的外号；
一次考试后，你的试卷在同学手里传来传去；
一次课堂上，你想回答问题，又害怕回答错了被笑话。
你还会觉得"这没什么"吗？
你还会觉得"他太敏感了"吗？
换位思考的本质，不是"想象"别人的感受。
而是"进入"别人的感受。
你只有真的感到疼了，你才知道别人有多疼。
说到这里，可能有人会问："道理我都懂，但我就是做不到，怎么办？"
我想说，你做不到，是因为你还没有真正理解"与人为善"的含义。
"与人为善"，不是让你做一个没有原则的老好人。
"与人为善"，是让你用一种善意的眼光去看这个世界。
看到别人的错误，你能不能不说？
看到别人的失败，你能不能不笑？
看到别人的窘迫，你能不能假装没看见？
看到别人的痛苦，你能不能不传播？
这不是软弱。
这是善良。
善良，是这个世界上最稀缺的品质。
但善良，也是最容易学习的品质。
你只需要学会一件事——
在说话之前，先想一想：如果有人这样对你，你会怎么想？
我知道这篇文章可能改变不了什么。
你看完之后，可能还是会觉得"道理我都懂"。
但我还是想对你说——
如果你是一个学生，从今天开始，请不要再给同学取外号。
如果你是一个家长，从今天开始，请不要当众揭孩子的短。
如果你是一个老师，从今天开始，请不要在全班面前批评一个孩子。
如果你是一个普通的成年人，从今天开始，请不要在朋友圈里晒别人的窘事。
这些事情看起来都很小。
但这些事情，对当事人来说，可能很大。
你的一次手下留情，可能就拯救了一个孩子的自尊心。
你的一次善意沉默，可能就保护了一个人的尊严。
你的一次换位思考，可能就让这个世界少了一个"不想来同学聚会的人"。
我写这篇文章的时候，想起了很多年前的那个男生。
我不知道他现在过得怎么样。
但我希望他过得好。
我也希望，从我们这一代人开始，"己所不欲，勿施于人"这句话，不再只是一句写在课本上的话。
而是真的，能长进我们的心里。
长进我们的每一次选择里。
长进我们和这个世界打交道的每一个瞬间里。
愿我们都能成为一个善良的人。
愿我们都能被这个世界温柔以待。