父母必读：春节鞭炮乱响！宝宝睡不好觉怎么办？

【来源：易教网 更新时间：2024-06-08】

不必过分担心，鞭炮声对宝宝睡眠的影响

宝宝在深睡状态下，一般的声响不会影响到他们的睡眠。只有当宝宝处在浅睡状态或者睡眠质量较差时，鞭炮声可能会对他们产生一定的影响。处于正常睡眠状态的宝宝，只要他们处在深睡状态，鞭炮声对他们的影响不会太大，因此妈妈们不必过于担心。

宝宝被鞭炮声吓醒怎么办

如果宝宝在熟睡中被巨大的鞭炮声吓醒了，应该立即拍一拍他们，给他们一些安抚，并告诉他们妈妈就在身边，这样宝宝会感到安稳。如果宝宝表现出害怕的情绪，可以抱着他们轻声安抚，并告诉他们那是放鞭炮的声音，不必害怕。虽然宝宝不一定能理解，但妈妈的怀抱和声音可以起到安抚的作用。

过响的鞭炮声对新生儿的刺激

过响的鞭炮声对新生儿会有强烈的刺激，尤其是在小区周围甚至阳台上燃放鞭炮会对他们的听力和神经造成损伤。因此，家里如果有新生儿，应提前采取一些防护措施。

应对恼人的鞭炮声

1.紧闭门窗，播放适合宝宝或宝宝喜欢的音乐。安装双层玻璃、门窗隔音条，拉上厚厚的窗帘，可以起到一定的隔音和消音效果。用宝宝熟悉的声音掩盖鞭炮声，让宝宝感到轻松。

2.可以给宝宝戴上婴儿耳罩或者塞一些棉花球在耳朵里。如果用棉花球，要注意不要让棉絮碎屑卡在宝宝的耳道里，也不要塞得太深。

3.尽量让宝宝早点入睡。过年的庆祝活动可以不让宝宝参与，保持宝宝平时的作息规律，早点让他们上床睡觉。这样一来，宝宝能够更快入睡，而且在午夜12点鞭炮声此起彼伏的时候，宝宝已经处于深睡眠中，不容易被吵醒。

4.告诉宝宝鞭炮声是什么样的。在宝宝清醒的时候，用愉快的语气向他们讲解鞭炮的声音，让宝宝欣赏远处的烟花，告诉他们爆竹声不必害怕。通过渐渐了解，宝宝就不会太害怕了。

5.尽快安抚宝宝被吓醒的情绪。如果抱哄无法平静宝宝，可以试试母乳或安抚奶嘴等吸吮工具，尽量让宝宝迅速平静下来。如果宝宝哭闹无法安抚，或者表现出非常害怕甚至痛苦的表情，可以考虑咨询医生，判断是否对宝宝的耳朵造成了损伤。

注意离燃放爆竹的地方远一些

不要带宝宝离燃放爆竹的地方太近，即使大人在走路时突然听到旁边的爆竹声也会吓一跳，更何况对于小宝宝。所以，当宝宝在户外的时候，尽量远离爆竹燃放的地方。如果必须经过，提前告知宝宝，并用围巾或厚一点的帽子盖住宝宝的耳朵，紧紧抱着宝宝快速通过。