孩子内心自卑的表现

【来源：易教网 更新时间：2024-05-24】

孩子的内心自卑表现及其影响

作为父母，我们都希望孩子能够健康成长。然而，很多父母往往只关注孩子的身体健康，而忽视了孩子的内心状况。有些孩子不喜欢与他人交流，遇到问题总是退缩，这其实是因为孩子内心感到自卑。

表现一：遇事没有主见

自卑的孩子在面对问题时往往缺乏决断能力，总是怀疑自己的能力，觉得自己办不好。这使得孩子显得懦弱，对他们的学习也不利。在这种情况下，作为父母，我们应该多关心和引导孩子，帮助他们克服自卑感。

表现二：说话声音小，眼神躲闪

自卑的孩子平时习惯低着头说话，声音微弱，眼睛不敢直视对方。这种态度使得孩子与人交往时无法赢得尊重。他们的意见很少被他人考虑，逐渐被边缘化。孩子的自卑心理会影响他们的人际交往和社交能力。

表现三：性格敏感，计较别人的态度

自卑的孩子对外界的感知反应较为敏感，每一个小的批评、拒绝或排斥都会让他们自我怀疑，内心充满纠结和痛苦。他们不愿意去公众场合，非常在意他人的看法，哪怕是无心之举。他们的注意力无法集中，不愿意参与太多的社交活动。

表现四：不敢拒绝他人

内心自卑的孩子往往不敢拒绝他人的要求，因为他们觉得别人比自己强、好。所以当别人要求他们做某件事时，他们会不自觉地认为对方是正确的，按照对方的要求去完成任务。作为家长，一旦发现孩子有这种表现，要及时引导他们学会说“不”，帮助他们摆脱自卑感。

帮助孩子克服内心自卑

一、帮助孩子自我认可

孩子的自卑心理很大程度上来自于对自己的不信任，害怕做任何事情，担心别人看不起自己。作为父母，我们应该帮助孩子认可自己，让他们知道自己是最优秀的。同时，我们自己也要相信他们，只有家长先相信他们，他们才会相信自己，变得更自信，进而让别人也相信他们。

二、降低对孩子的要求

如果孩子已经内心自卑，家长应适当降低对他们的要求，不要过度批评孩子的学习成绩或小小的成就。面对孩子的成功，家长应真诚地给予表扬和赞赏。让孩子在行为中获得动力和满足，长时间下来，他们会更加肯定自己。

三、提供更多的社交机会

家长可以带孩子参加户外活动，并引导他们观察周围的人和事。这样可以使孩子树立健康的心理，有效避免孩子心理扭曲和自卑心理的产生。孩子需要与不同个性的孩子交往，取长补短。对于孤僻的孩子来说，他们需要交一些开朗的朋友，这样能有效避免自卑心理的产生。同时，也要鼓励孩子参加一些冒险的活动，锻炼他们的勇气和自信心。