易教网-西安家教
当前城市:西安 [切换其它城市] 
xa.eduease.com 家教热线请家教热线:400-6789-353 010-64436939

易教网微信版微信版 APP下载

易教网手机站二维码

扫一扫进入易教网手机站

易教网微信二维码

微信扫一扫关注易教网

易教播报

欢迎您光临易教网,感谢大家一直以来对易教网西安家教的大力支持和关注!我们将竭诚为您提供更优质便捷的服务,打造西安地区请家教,做家教,找家教的专业平台,敬请致电:400-6789-353

当前位置:家教网首页 > 西安家教网 > 高中生资讯 > 开学:高一新生军训22个注意事项

开学:高一新生军训22个注意事项

【来源:易教网 点击数:2057 更新时间:2014-08-25
开学:高一新生军训22个注意事项
    一、 床上用品
  有的部队为学生准备褥子,有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生 不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉 很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。
  二、鞋子袜子
  学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。 新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外, 袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。 袜子最好准备白色的,有的教官要求严格,统一要求白色的!
  三、一把雨伞
  学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。
  四、两个盆子
  一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生或者女生,保持卫生。
  五、一只水壶
  水壶容量要大,既可以晾水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。
  六、穿平角裤
  军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
  七、短裤衬衫
  军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
  八、女生注意事项
  军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。
  九、男女短发
  军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。
  十、带爽身粉
  可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
  十一、带润喉片
  因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。
  十二、其他小药
  可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。
  十三、管住馋嘴
  军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
  十四、不带食品
  一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。
  十五、忌带咖啡
  咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。睡眠不好,势必影响第二天的军训。
  十六、注意指甲
  军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。
  十七、不喝生水:
  军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
  十八、不要挑食
  在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
  十九、睡觉保暖:
  军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
  二十、崴脚烫伤:
  自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
  二十一、头晕眼花
  军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
  二十二、避免和教官的正面冲突
  因为他们都是按照正规的训练科目进行训练的,有些同学在家生活优越,很不适应,难免发生冲突.如果冲突不可避免,千万别莽撞,要找学校老师协调处理。

手机版阅读地址:https://xa.eduease.com/mob/zixun_info-id-48892.htm

微信扫一扫,用手机看该文章

微信公众号:易教网

微信扫一扫,关注易教网公众号

搜索教员

最新教员

  1. 刘教员 交通工程
  2. 张教员 西安文理学院 电子信息工程
  3. 强教员 西安电子科技大学 微电子科学与工程
  4. 陈教员 西安交通大学 人居环境与建筑工程专业
  5. 周教员 西安培华学院 法学
  6. 马教员 西安文理学院 电子信息工程
  7. 雷教员 西安交通大学 人工智能
  8. 赵教员 长安大学 土木工程
  9. 秦教员 陕西师范大学 化学
推荐科目: 西安小提琴家教 西安古筝家教 西安篮球家教 西安书法家教 西安数学家教 西安语文家教 西安英语家教 西安物理家教 西安围棋家教 西安化学家教 西安舞蹈家教 西安钢琴家教 西安美术家教 西安体育家教 西安生物家教 西安小学家教 西安初中家教 西安高中家教 西安大学生家教 西安家教补习 西安一对一辅导
相关城市: 西安家教 石家庄家教 南宁家教 成都家教 呼和浩特家教 兰州家教 贵阳家教 昆明家教 大连家教 天津家教 武汉家教 丽水家教 黄山家教 聊城家教 平凉家教 洛阳家教 延边州家教 湘潭家教