勿要打乱孩子们的做息时间

【来源：易教网 更新时间：2024-11-29】

培养孩子良好习惯的重要性

自己的事情自己做

在孩子的成长过程中，培养良好的习惯比仅仅关注学习成绩更为重要。例如，养成自己收拾书包、整理玩具、摆放鞋子的习惯，可以增加孩子的自信心和责任感。此外，培养孩子懂礼貌的习惯，如主动问好，可以让孩子更好地融入社交环境。这些看似微不足道的生活习惯，实际上对孩子的未来发展起到了决定性的作用。

到点睡觉：提前十分钟提醒

一个良好的作息时间对孩子的身心健康至关重要。无论是放假还是平时，都应该保持孩子的作息时间的稳定。例如，美美每天晚上九点半准时睡觉。即使是在节假日，父母也不会因此打乱她的作息时间。家长可以提前十分钟提醒孩子，给他们一个过渡的时间，让他们能够顺利地完成洗漱、上床睡觉等准备工作。

收拾玩具：很小开始培养

从小培养孩子自己收拾玩具的习惯非常重要。家长可以从孩子很小的时候就开始告诉他们，自己的物品自己收拾。这不仅可以让孩子学会整理物品的能力，还能培养他们的责任感和自信心。当孩子完成这些任务时，他们会感到成就感和喜悦感，从而更加愿意养成良好的习惯。

主动问好：大人先做示范

礼貌对孩子来说非常重要。家长可以先做出良好的示范，主动问好，与人交往时展示礼貌。通过这样的示范，孩子会逐渐认识到礼貌是一种理所应当的行为。良好的礼貌习惯可以帮助孩子更好地融入群体生活，包括幼儿园和学校环境，让同伴和老师更快地接纳他们。

拒绝自私：从分享食物开始

在独生子女家庭中，孩子往往认为所有东西都是自己的。家长应该从小培养孩子分享的意识，例如让孩子学会分享食物和玩具。通过分享，孩子可以学会合作，并在力所能及的情况下帮助别人。家长可以以身作则，让孩子从小学会分享，例如让孩子自己拿东西，帮助分担家务。

家长的示范和榜样

家长要学会示弱

培养孩子良好习惯需要家长有技巧。家长应该选择孩子喜欢、能够理解和接受的方式来引导他们养成良好的习惯。例如，在培养孩子劳动习惯时，家长可以示弱，向孩子求助，让他们感到自己的重要性。在孩子刚开始养成习惯时，他们可能做得不太好，但家长应该坚持让他们完成任务，即使不符合标准也要鼓励他们。

一开始不要给孩子的任务太多

在培养孩子习惯的过程中，家长不应该一开始就给孩子太多的任务。例如，如果想让孩子养成自己吃饭的习惯，一开始只要求他们好好吃饭即可，并及时给予鼓励。不要一下子要求孩子洗手、穿鞋、穿衣服还要整理物品，这样会让孩子感到压力和挫败，从而产生反抗情绪。

家长要做好示范和榜样

家长应该以身作则，做好示范和榜样。例如，如果要求孩子把物品放回原处，家长自己也要注意不乱放东西。家长要始终如一地要求孩子做事情，不能因为自己的情绪或其他原因而改变要求。只有这样，孩子才能养成良好的习惯，而不会半途而废。通过以上的方法和技巧，家长可以帮助孩子养成良好的习惯。这些习惯不仅对孩子的成长和发展有着积极的影响，也能够让他们在社会中更好地融入和交往。因此，家长应该重视习惯的培养，从小开始，给予孩子正确的引导和榜样，让他们成为习惯良好、有责任感的人。