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高考备战最后二十天：好心态决定好成绩
高三学生在备考期间常常感到焦虑和疲惫，容易丧失信心。要解决这个问题，学生需要在复习过程中保持良好的心态，制定科学合理的学习和复习策略。对于优秀生来说，不能忽视基
2024-05-27
教育部门提醒：高考录取期间 谨防七类诈骗
高校招生录取期间需要警惕的七种诈骗方式包括：网络虚假信息诈骗、冒充招生工作人员、混淆各类教育形式、编造虚假的"内部指标"、曲解"自主招生"、假借军校名义欺骗家长
2024-05-25
高考过来人亲身经历：不同落榜生需对症下药
高考落榜的学生可以选择复读、第二志愿、出国留学、求职创业、参加职业培训、自考或成人考试等不同的发展路径。对于高分落榜的学生而言，大部分会选择复读，因为第二志愿与
2024-05-25
临近高考 过度占用时间复习会让人变笨
智慧是由神经元联结而成的，脑细胞主要包括神经元和神经胶质细胞。睡眠是固化知识的生命过程，当人睡眠时，原先兴奋度较高的神经细胞被屏蔽，原来学习时活跃的细胞重新活跃
2024-05-23
高考日记连载《考爸进行时》（二）千里之行，始于基调
关注高考应该从孩子出生前开始，通过教育的前瞻性和培养兴趣爱好来进行教育。中考后，需要根据家庭经济状况、儿童性格特征等确定是否出国读大学，并且建议家长不要放弃出国
2024-05-16
高考后没有轻松反倒更焦虑警惕“期待型焦虑“
1. 高考结束后考生出现心理问题是正常的，这种压力释放导致心理落差过大。2. 考生在等待成绩公布前应该避免下绝对化的结论，积极面对未来，家长也应该引导考生积极思
2024-05-10
写给所有家长：高考不仅仅是考孩子
同事女儿在高中时成绩优秀，想去上海读高中。但在上海生活不适应，感到很辛苦。高考后，她不愿意报上海的大学，妈妈帮她分析说上海的大学对本市学生录取率高，但她仍坚持自
2024-05-10
高考生家长 考前帮忙请别添乱
高考进入倒计时，家长紧张是正常的，但过分紧张没用，反而可能帮倒忙。家长应该保持平和的心态，尽量调整孩子的情绪。孩子需要的帮助，家长尽量提供，但不要瞎帮忙，考题和
2024-05-05
高考生心态：高考过后三种心态最是普遍
1. 高考结束后，一些考生会陷入放纵放松的状态，表现为狂欢不断，上网打球抽烟喝酒等，需要引起重视和关注。2. 高考后出现抑郁情绪的考生也需要关注，他们可能因为对
2024-05-02
高考复习进入冲刺阶段 家长要学会做个倾听者
在高考备考冲刺阶段，家长应首先学会做个倾听者，与老师联系了解孩子的学习和心理状况。在与孩子谈学习时，要倾听其分析和困惑，理性引导，共同解决问题。此外，家长要多鼓
2024-04-30
紧张心理高考生提防“情绪感冒“
专家指出，高考前考生易患各种“高考病”，其中“情绪感冒”最易发生。建议考生正确面对高考，放松心情，避免过度用脑导致失眠。可在睡前喝温牛奶或服用安神药物缓解压力，
2024-04-29
高三成绩下降的主要原因及分析
高三学生在学习中成绩下降的原因有三个主要方面：客观因素、心态问题和性格因素。客观因素包括学校课程的变化和高考形式的接近，导致学生适应速度不同，短期成绩下降是正常
2024-04-18
高考前紧张怎么办？
高考是一场影响一生的考试，考前紧张是正常现象。为缓解紧张情绪，考生应保证充足睡眠和休息，适当运动以调节情绪，给予自我鼓励，并使用想象放松训练法等方法。合理的休息
2024-04-17
专家建议，高考前如何做好心理调适？
高考只是人生的一个节点，不能决定整个人生道路，要踏实走好每一步；高考是挑战和自我发展的过程，学会少竞争多挑战自我；家长要放松自己，营造轻松家庭气氛，保证孩子良好
2024-04-16
高考备战：考生和家长应提前做好心理调整
高三考生容易在考前压力爆发阶段出现突发状况，家长应从消除焦虑情绪、做好考试冲刺的各项准备、树立良好的考试信心等方面入手来帮助孩子应对。家长要保持冷静，采取科学的
2024-04-11
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